中国是世界上农业大国。蔬菜种植一直是农业发展的重点。蔬菜产品不仅能满足人们的生活需求，而且能促进国民经济的发展。近年来，现代人对食品健康安全提出了新的要求，无公害蔬菜也成为越来越多的人追求的对象。在此基础上，进一步优化温室无公害蔬菜种植技术，保证无公害蔬菜的质量和产量，做好病虫害防治工作，确保无公害蔬菜温室种植业持续稳定发展。
一、无公害蔬菜大棚种植栽培
1.1 科学选择蔬菜品种
在选择蔬菜种植品种的过程中，为了保证其产量和最终品质，需要结合当地的气候环境、土壤环境等因素。一般来说，在温室中选择蔬菜品种时，尽量不要使用转基因种子，选择那些抗病、生长潜力强的品种。严禁选择使用违禁药品的品种。播种前必须对种子进行有效的处理，如种子消毒、去气、提高种子纯度等。在正式播种前，需要选择相应的选种药物进行选种，以达到有效隔离病原菌的目的，从而达到防治病虫害的目的。
1.2 合理选择大棚种植地
目前，在大棚中广泛使用的蔬菜种植模式有塑料大棚和温室棚两种。塑料的成本不高，但使用寿命短，暴露率不高;温室大棚在我国农业生产中应用广泛，透光性好，管理设备设施相对完善。如果可能的话，尽可能多地选择温室大棚进行种植。温室大棚建设前，必须平整土地，土壤深度翻深，确保深度翻深不小于1米。然后通过暴露土壤来提高透气性。
1.3 播种前的准备工作
大棚搭建结束之后还需要对棚内环境实施有效的消毒，棚内能够选择烟雾熏蒸来对土壤进行消毒，或者选择多菌灵实施 消毒。消毒处理结束后应当对土地实施返工处理，同时配合土壤 翻耕，合理施撒已经腐熟的农家肥，借助于高温闷棚的办法来提 高土壤内部养分含量。
1.4 科学栽培管理
在无公害温室蔬菜的种植中，为了防止一种蔬菜在同一温室中种植多年，有必要采取科学的轮作，而且各种蔬菜品种必须建立不同的轮作模式。例如，十字花科蔬菜可以与其他蔬菜搭配。轮换种植蔬菜，但避免重复种植。从播种到出菜期间，要仔细观察棚里具体出菜的情况。如果出现缺乏幼苗的问题，你必须在第一时间重新种植和移植。种植，为其健康生长提供更好的条件。
1.5 合理施肥
在无公害大棚蔬菜的施肥过程中，必须要贯彻执行有机肥 为主、化肥为辅的基本原则，尽可能施用天然肥料，保证最终的 蔬菜产品是绿色无公害的。大棚施肥不单单要施用常规肥，由于 棚内温湿度相对较高，所以在施肥作业时还应当对棚内注入一 定的二氧化碳，借助于燃烧法可以提高棚内二氧化碳含量，从而 促进施肥效率的提升。
2 病虫害防治
2.1 农业防治
如果相同品质蔬菜在同一大棚中长期种植，那么地块积累 的病虫害也会越来越多，在开展农业防治活动时，必须要按照种 植管理制度和蔬菜的实际生长需求，选择科学轮作的模式，选择抗病性较强的品种，做好田间的清洁与管育工作。
2.2 生态防治
由于气候和环境因素的影响，温室内温度和湿度较高，通风不好，在无公害蔬菜大棚栽培中，叶结露较为常见。我们知道大多数疾病和昆虫会在酸性环境中生存,所以生态应该采取措施预防和控制的过程中生态控制,如叶面喷洒碱性物质的蔬菜,并关闭温室高温潮湿的温室在阳光明媚的日子。也可选用硫磺、生石灰等进行熏蒸，防止病虫害。
2.3 物理防治
选择物理防治手段来对大棚无公害蔬菜实施病虫害防治能 够发挥出非常好的效果。现阶段物理防治技术方法相对较多，比如说紫外线杀虫灯、黄色纸板等，因为很多害虫具有趋光性，采 取这样的防治措施可以发挥出无公害驱虫的效果，另外还能够 选择臭氧结合微波杀虫的办法，将大棚中残留的病菌以及害虫 尽可能杀灭。
2.4 化学防治
当上述控制方法已经被使用,但仍然没有完全消除害虫和疾病,化学控制策略可以根据特定类型的合理选择蔬菜害虫和疾病,和化学防治的最佳时期,应严格控制药物的数量根据实际的害虫和疾病的发生率,维持一个合理和适当数量的药物;在反复用药的情况下，要做好轮换，要交替用药，避免出现病虫害;同时，合理控制不同农药的安全间隔期，在正式收获前停止用药，避免药物残留和药物中毒。
总之，温室无公害蔬菜是人们生活的必需品，直接关系到人们的身心健康。现阶段，越来越多的人开始关注食品的健康与安全，因此深入研究无公害蔬菜温室栽培技术是促进温室蔬菜种植发展的必然趋势。在这种情况下,我们必须专注于研究和推广无公害蔬菜的种植技术,坚持绿色安全为主要目标,依靠科学和技术的方法种植,和采用更加绿色、环保和安全的方式,以防止种植过程中病虫害促进改善无污染温室蔬菜的产量和品质。